Существует тысяча причин возникновения заболеваний суставов. Это различные гормональные сдвиги, воспаления, травмы, проблемы лишнего веса, физические нагрузки.

Однако, на основании последних научных данных, специалисты стали видеть эту проблему с другого ракурса. Результаты медицинских исследований показали, что более 80% заболеваний суставов основаны на психологических проблемах.

Психосоматика – современная наука, которая изучает различные виды эмоционального воздействия на организм человека.

В результате научных исследований выявилось, что эмоции оказывают большое влияние на человеческое здоровье. Под длительным воздействием негативных эмоций человек начинает болеть. Это связано с активным выделением особых гормонов в моменты стресса и напряжения, а боль защищает организм в подобном состоянии.

Психическое состояние человека провоцирует организм на болезни суставов. Люди ощущают, что не в состоянии стоять на ногах и решать возникшие проблемы. Они нуждаются в помощи окружающих. Переживания такого рода приводят человека к сильнейшему стрессу. В организме происходит целый ряд изменений;

• нарушается процесс водно-солевого обмена;
• увеличивается содержание кортизона и адреналина;
• наблюдаются перепады давления;
• возникают мышечные спазмы;
• замедляется кровоток в конечностях;

Мышечные спазмы блокируют подвижность, плохое кровоснабжение ухудшает состояние хряща. Снижается количество гиалуроновой кислоты, входящей в синовиальную жидкость. Происходит разрушение хряща, что отрицательно действует на подвижность суставов.

Более подробно о проблемах психосоматики человека и их взаимосвязи с возникающими болями в суставах, можно прочесть в блоге https://somatika-life.ru/basic/. Здесь каждый почерпнет для себя много интересного, научится контролю своего состояния, поймет, что мешает ему жить полноценной здоровой жизнью.

Суставная боль

Пациенты, имеющие психологические проблемы, начинают испытывать боли в суставах после перенесенного стресса. Например, страх вызывает естественный рефлекс – резкое сокращение мышц. При этом боль является защитой, ограничивающей движение. Наш организм уберегает нас от того, чего мы пугаемся.

Некоторые люди начинают испытывать сильную боль в суставах, когда они не ходят куда-нибудь отправляться, допустим, домой или на работу. Это четкий знак, сообщающий о существующих проблемах с сотрудниками или родными. Очень часто боль появляется у людей, склонных к агрессии и приступам гнева никогда не идущим на уступки.

Сегодня стало возможно выявить причины локализации такой боли. Боль в левой ноге возникает вследствие негатива, появившегося к женщине. Суставы болят в правой ноге на агрессию к мужчине. И совсем не обязательно переживать эти эмоции в настоящем, возможно, это реакция на прошлые переживания.

Артрит колена

Раньше такое заболевание приписывалось людям пожилого возраста, но сегодня артрит выявляют даже у детей. Главные причины этого – дискомфорт, чувство боли, снижение подвижности сустава. Артрит может развиваться также благодаря ряду психологических проблем: страх неизведанного, жизненные разочарования. При этом пациенты испытывают одинаковые эмоции:

• разочарование, потеря интереса к жизни, апатия. К этому приводят утраченные иллюзии, несбывшиеся мечты;
• обидчивость. Человек обижается не только на себя, но и на окружающих, оставивших его без поддержки. На свое бессилие в определенной ситуации;
• низкий уровень самооценки, в результате чего появляется резкая критика окружающих, желание выглядеть лучше на фоне других;
• патологическая жадность. Не сумев получить желаемое своими силами, человек пользуется чужими заслугами;

Постоянное стрессовое состояние приводит к значительному повышению тонуса мышц, что приводит к снижению подвижности и нарушению кровоснабжения. Все это провоцирует начало воспалительного процесса, который сопровождается отеком тканей и сильной болью.

Лечение

Если анализы не выявили причину воспаления, следует подумать о своем психическом состоянии. Решение психологических проблем нужно осуществлять параллельно с основным медикаментозным лечением.

Нужно блокировать отрицательные эмоции, кардинально пересмотреть свои жизненные принципы. Изменить отношение к себе и окружающим. Избавиться от жизненных разочарований, постоянного чувства вины повысить собственную самооценку. Если невозможно работать над собой самостоятельно, стоит подумать о консультации психолога.

Всегда нужно понимать, что ваше отношение к жизни напрямую определяет физическое состояние организма. Для того чтобы суставы оставались подвижными, надо уметь приспосабливаться к существующей действительности.