Авторская рубрика доктора Евгения Искоростинского
- Сейчас только ленивый не знает о суперпользе приема добавок с витамином Д. Он и от рака спасает, и продолжительность жизни увеличивает и т.д. Нутрициологи, диетологи и врачи других специальностей трубят о необходимости и суперпользе этого препарата на радость фармкомпаниям и производителям БАДов.
Но как обстоят дела на самом деле? Если мы копнем поглубже паблика Вконтакте или статьи в «Комсомольской правде»?
Свежайшее оригинальное и большое исследование опубликовано в авторитетнейшем журнале The New England Journal of Medicine в ноябре 2018 года.
Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование с двухфакторным дизайном — витамина D 3 (холекальциферол) в дозе 2000 МЕ в день и омега-3 жирной кислоты в дозе 1 г в день для профилактики рака и сердечно-сосудистых заболеваний среди мужчин в возрасте 50 лет и старше и женщин в возрасте 55 лет и старше в США, 25 871 участник.
Обращаю ваше внимание на количество участников - 25 781 человек!
Выводы: добавление витамина D 3 (в дозе 2000 МЕ в день) не приводило к значительно более низкой заболеваемости инвазивным раком любого типа или снижению смертности от основных сердечно-сосудистых событий (инфаркт миокарда, инсульт и смерть от сердечно-сосудистых причин), чем плацебо.
Это вмешательство также не приводило к более низкой заболеваемости и смертности от рака молочной железы, предстательной железы или колоректального рака, чем плацебо.
Другими словами: принимая витамин Д, вы не снизите основные риски уменьшения продолжительности жизни, а именно риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Ссылка на публикацию в научном журнале The New England Journal of Medicine https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1809944
Поделиться своими мыслями, задать вопросы или просто присоединиться к обсуждению можно на личных страницах Евгения Искоростинского в сети Вконтакте https://vk.com/urolog57 и Facebook https://www.facebook.com/Iskorostinsky/.
Об авторе:
Искоростинский Евгений Владимирович, врач уролог – андролог, канд. мед. наук. Стаж 20 лет.
Цели и задачи блога: веду блог потому, что мне интересно изучать доказательную медицину и делится своими знаниями.
Основные темы блога - мифы и правда современной медицины, информация по лечению и диагностике урологических и гинекологических заболеваний, информация по репродуктивной медицине, короткие интервью с ведущими врачами, советы по физической активности и питанию.
